Beta alanine Iron Horse Series Beta Energy — это формула, содержащая бета-аланин с добавлением L-гистидина, магния и витамина B6, которые идеально дополняют всю формулу добавки. Она специально предназначена для людей, занимающихся видами спорта на выносливость и силовыми тренировками , которые хотят улучшить мышечную выносливость.

Как действуют бета-аланин и L-гистидин?
Основная функция бета-аланина в организме заключается в повышении концентрации карнозина в мышцах. Карнозин играет ключевую роль в регулировании внутриклеточного pH, помогая нейтрализовать избыток ионов водорода (H+), вызывающих закисление мышц во время интенсивных физических нагрузок. На практике это означает, что при правильном уровне карнозина мышцы могут работать с высокой интенсивностью дольше, что приводит к повышению выносливости и замедлению наступления усталости.

L-гистидин — это аминокислота, которая в сочетании с бета-аланином поддерживает синтез карнозина. Благодаря этому два компонента работают вместе, усиливая буферный эффект в мышцах. Сочетание бета-аланина и L-гистидина особенно важно в добавках, направленных на повышение мышечной выносливости, что делает IHS Beta Energy продуктом, ориентированным на долгосрочный эффект тренировок.

Применение: Рекомендуемая дозировка бета-аланина 1 порция, 2,5 г, 2 раза в день